Nel prossimo incontro gratuito, in diretta sul nostro canale IG, esploreremo i fondamenti e i benefici di un approccio terapeutico forse ancora non troppo conosciuto: l’Analisi Bioenergetica.
Spesso dimentichiamo che il nostro corpo conserva la memoria storica di tutto ciò che viviamo. È proprio lì che l'ansia e il malessere profondo si manifestano, parlandoci con un linguaggio che non sempre riusciamo a decifrare.
Fondata negli anni '50 da Alexander Lowen, l’Analisi Bioenergetica unisce psicoterapia verbale e corporea partendo da un principio cardine: mente e corpo formano un'unità inscindibile. Noi siamo l'insieme dei nostri pensieri, emozioni, sensazioni e azioni.
Attraverso questo approccio, impariamo a sciogliere quelle tensioni muscolari croniche che bloccano la respirazione e la mobilità, e che altro non sono che la controparte fisica dei nostri conflitti psicologici. L'obiettivo è cercare di liberare l'energia bloccata per ritrovare il benessere emotivo e fisico.
Quando: 30 Ottobre 2026, ore 19:00
Ne parleremo insieme alla Dr.ssa Sara Montozzi (Psicoterapeuta psicorporea specializzata in Analisi Bioenergetica, conduttrice di classi di esercizi di bioenergetica.Conduce l'incontro la Dr.ssa Valentina De Paola del team di MenteSociale.
Ne parleremo live su INSTAGRAM con due esperte del settore! Segui il nostro profilo instgram @mentesociale
E se vuoi rivederlo nei giorni successivi, basta andare sul canale Youtube di MenteSociale 